段々と気温も上がり、体調など崩してはいないでしょうか？

この間の寒暖差からか、クローバーの皆さんも風邪気味の方がちらほら…

風邪などひかず強い身体でいつまでも健康に過ごしたいものですね♪

クローバーでは身体を動かしながら楽しんで参加していただけるようなゲームを意識して提供してきています。

６月第一弾のゲームは「ラベンダーを咲かせよう」でした！！

これは春に行って好評だったゲーム「桜を咲かせよう」の第二弾です。

今回は足腰を動かす事に注目し、これから北海道で見ごろの「ラベンダー」を満開に出来るよう参加していただきました。

足を使って行うゲームで一見単純そうですが、すべてのラベンダーを満開にするのは結構大変です💦

足を上げる力や、上手くラベンダーを咲かせるため足のみでバランスを保ちながら起こしていく

ただ力強く踏めば良いというわけにもいかず、皆さん悪戦苦闘しながらもキレイな花を咲かせてくれました！！

言葉では伝えきれないと思い、今回は‘‘動画‘‘でもご紹介いたします♪♪

みなさんの頑張りが伝わるかと思います(#^^#)

いかがでしたでしょうか？？

参加された皆さんからは「足が疲れた～💦」等の声が聞かれました。

普段は上げないところまで足を上げたり、いつもは動かさない筋肉を使うと疲れます💦

身体を動かしていつまでも健康に過ごせると良いですね♪♪

これからも少しずつクローバーの活動をお伝えできればと思います。

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